2017年なんですね。。。 5:00起床。 2分ほど布団の中でウダウダするがとりあえず起きて見る。 とりあえず身体を動かしてみることがスタート。 それにしても寒い。 RXRSを車に積んで出発。 例年出ていた正月のもてぎサイクルマラソンは今年はやめてみた。 や…

4:30に1度起きて30分回転系で軽く汗をながす。 汗の出がいいので調子がいいような気がする。 一眠りして8:00起床。 準備して午前中に設定した郵便の再配達を待つも来ず。 9:30過ぎに諦めて出発。 11:00頃群馬CSC着。 優先駐車場に入れさせていただく。 警備…

5:00起床で家族を駅まで送って2度寝。7:30に起きて支度して9:00出発。朝飯はいつも通り控えめ。圏央道から小田厚、伊豆スカルート。箱根は本降りで伊豆スカは濃霧。。。小田原PAと亀石峠で休憩して2.5hくらい。近くなったなぁ。CSCに着くとカザマ一家も到着…

4:30起床。呑み会明け。。。この時期多いよな。朝方は割と冷えていた。3本ローラー10分回して5:30スタート。3/14が5:30薄明ラインだったんだけど天気悪いと結構暗い。今日はとっても良い天気だったので気持ちよく。夜明けが1日で1分ちょい早くなるんだよな。…

ここは宮城。 6:00起床で朝風呂。 露天のぬる湯でのんびり。 朝食食べて9:00前にチェックアウト。 峩々温泉に別れを告げて蔵王山頂に向けて走り出す。 今日も良い天気。 立派なスノーシェード。 それにしても朝からヒルクライムとか苦行。 あちらの山まで。 …

7:00のんびり起床。 天気わるし。 8:30出発で輪行。 目指すは白石蔵王。 峩々<がが温泉って知ってる？ 伊坂幸太郎の「仙台暮らし」っていうエッセイ？読んでたら何やら秘湯があるって書いてあったので検索してみた。 仙台ぐらし (集英社文庫) そんなわけで峩…

5:00起床。 5:40出発。 朝食はたい焼き。 順調に7:30に富士スピードウェイ到着。 割と近い。 足の様子を見つつどうしようか迷ったんだけど、お金勿体無いので走れるところまで。 さいとーさんのピットにお邪魔して準備。 本調子じゃないこともあって、コンプ…

5:30起床。 昨日ローラー終わったのが23:00だったのでそのまま朝がつらくなる。 完全に目覚ましに起こされた形でしばらくぼーっと。 6:30にサノくんピックアップ。 8:00にかのくんピックアップ。 サイゴーへGO！ 栃木縦断だけど高速は流れがよかった。 イン…

土曜日 ロングやりたいところだけど天気悪い。 昼過ぎから回復して乾いてきたので児玉1本だけ。 昼間は意外と障害物が多くて走りづらかったけどそれなりに踏めたのでよし。 夜 2KIN 日曜日 完全無欠の雨。 午前中にVO2max30-30×4。 パワー見ずにケイデンスの…

3:00起床。 だいぶ早いんだけど遅刻厳禁な責任感。 ゼッケンとか預かってるので遅れるとオニさん以外全員走れなくなってしまう。。。 3:30過ぎ出発で5:00前には無事到着。 役目を果たした達成感。 やがてみんな到着。 今回は大所帯で。 テンチョ、サノくん、…

4:00起床。 4:30出発。 目指すは三峰。 児玉周りから小鹿野を抜けて140号へ。 児玉では競輪選手が車引きで練習してた。 はじめてみたけどぴったり車に近づいて定速で走ってくんだな。 登りだけど40km巡行くらいか。 あっという間に行ってしまった。 帰りの下…

6:00起床。やや重い。なんとなく朝練行かず。なんとなく支度して、9:00頃なんとなく枝折峠登ってみようかと思いつく。10:00出発。途中、大和PAでもち豚かつラーメン。なんだか麺がインスタントラーメンぽくて残念な感じ。かつは美味しかったので安定のカツカ…

4:00起床。準備して5:00出発。6:30会場着。チーム1番乗り。会場に入れられる車はうちのチームから3台だけだったみたい。知らんかった。。。雨が酷い。続々とフリーダム部隊到着。テント便利。7:30受付。今回はE3カナクボ、ダイゴ。E1テンチョー、カザマ、自…

3:00起床。3:30スピコン積んでGO。真っ暗。5:00くらいに明るくなってきたので秘密特訓開始。8:30まで。百観音温泉練習後の疲れを癒しに。有名な美人湯らしい。外観はしょぼいけど中はまずまず。寝湯が最高。サウナ入って午後から出社。あ、空気抜けてると思…

3:00起床。起きてから思い出したのだが高速の休日割引率が7月からダウンしてるんだよな。というわけで4:00までに乗って深夜割を使う計算でサクサク支度。ヒルクライムは朝が早いから逆に助かる。3:30出発。台風来ているので中止になった場合の観光目的なノリ…

7:00起床。ダラダラ。とりあえず3本ローラーで30-30×8一本。キツイけど短いから集中できる。焼きまんじゅう祭群馬県民のソウルフードと言われる焼きまんじゅう。先日の呑み会でセンパイから美味しい店を教えていただいたので別件ついでに行ってみることに。…