天気が悪くてだらだらしてしまって午後からスタート Tour for All 2020: Stage 1 Longer Ride レースとグループライドで何か違いがあるのかなと試しにグループライドでエントリー。 1時間ごとにstage1～5までをレース、グループライドと設定されているので運…

6:30に起きてしっかり準備して8:00のasia120withタニくんに臨む。 35人？今まで参加した中で最多人数。 後ろに置いて行かれないようにせねば。 コースはwatopiaの砂漠のフラット行ったり来たりなので、登りで置いて行かれることはなさそう。 最初は前に出ち…

18:00頃出発準備を整えるとさっそくツアーフォーオールのstage2が。 1も2もなくエントリー。 Tour for All Stage2 AクラスのボタンがクリックできなかったのでBクラス。 そんなに違いはないんじゃないかと思ったけど。 昨日よりも多くて10人でスタート！ 3.5…

週末にタニくんとasia120とかチャレンジしてみようかという話をしていて、とりあえずレースというものをしたことがないので本日試してみることに。 5月限定？でやっているTOUR FOR ALLで時間の近いところに参加してみる。 36.9kmLondon？Aクラス？周回ではな…

日曜に割としっかり乗れた、といっても5時間ではあるけど。 なので、月曜を完全休養として爆食もせずに過ごしてみた。 結果、火曜の本日、当社比調子よし。 4.5倍くらいで心拍数が安定する。 高いほうは5倍超で155程度と160にも全然とどかない。 もう少し高…

windows上のchromeでブログ書いているわけなんですが、なんか久しぶりに書き始めたら毎回ログイン求められたり、ログインの時に自動でショートカットしてるのにログインできなかったりとか、何を言っているのかわからないと思うが自分も何を書いているのかわ…

そんなわけであと2000kmだったんだけど金曜はダウンと謎の過食により見送り。 本日も朝からグラノーラをパリパリかじってダメモード。 昼前になって暑くなってきたのでローラー部屋へ。 Amazonプライムでナディアなどみながらテレテレ2本登って無事にトロン…

夜alpe2本上ると翌朝は超だるい。。。 夜まで待つとぎりぎり回復。 適度な回復時間は体感で28時間くらい必要だと思っている。 4本上る番長とかいったいなんなのさ！ ま、そのうちね。 結局現時点（木曜夜）で48,500m！ 今日中に決めてしまいたかったんだけど…

火曜日 5:30からalpe一本。 18:00からalpe二本。 というわけでこの時点で46,000mupで木曜には無事にトロンバイクゲットと思っていた。。。 水曜日18:00から二本。 残り2,000mだぜというわけでチェックすると、アレ？ 46,000m？？？ どうやら昨日の夜終わった…

90日以上更新していないブログに表示される広告が表示されていた。 空前のパンデミック恐慌の中久しぶりに更新。 田舎住まいで外乗りは自由ではあるんだけど、従来からの引きこもりをこじらせて出かけない毎日。 これではいけないと変態自転車乗りの方へのリ…