2019-11-26 2019.11.26 ラン トレーニング 朝はピストでタバタ2本。 昨日の今日だけど割とまわる。 明け方足の付け根が痛くて目が覚めた割に。 恙無く仕事から帰って披露宴でもらったケーキを齧ったらもたれた。。。 なんかiphoneの変換候補が必要以上に修正してくれてアレがアレだ。 ピストって入れてるのにパスタを変換候補に出さないで欲しい。 もたれたお腹を引きずってラン。 ダッシュ8本×3なんだけど1本目で下腹激痛により撃沈。 7km流して終了。。。