2018.4.22 龍勢会館発志賀坂さん

本日も天気良さそう。

5:00出発で龍勢会館まで。

6:00過ぎからスタート。

志賀坂3周回で240kmちょうどとキリが良い。

流石にケツが痛いけどアソスさんのお陰でなんとかもちそうだ。

朝は志賀坂アプローチが吹き下ろしの向かい風で全く進まず。

こういう時にメンタルってのが鍛えられるんだな。

志賀坂登って疲労困憊。。。

まだ1周めなんだぜ？

下って粛々と下久保ダム方面へ。

杉峠アプローチで8:30くらい23度。

暑いぜぇ。

一周目をなんとかこなしてローソン休憩。

朝飯食べてなかったのでハンガー気味なのもあったかな。

二周目は志賀坂アプローチが追い風。

だいぶ暑くなって来た。

昨日日焼けした両腕がさらに焼けて火傷気味。

風に乗ってケイデンス100くらいを目安に。

それにしても今日は自転車少ない。

橋場の先ですれ違ったラバノアは先生かな？

なんかすごくしっかり漕いでいたので尊敬してしまった。

12時過ぎくらいにセブン到着で昼飯。

イートインがあるコンビニっていいよね。

150km過ぎくらいから昨日と同じ呼吸しづらい感じに。

吸っても入ってこないというか吸えないというか。

脱水を疑ってセブンでスポドリ2L補給。

3周目はそんなこんなでとにかく淡々と。

自転車ってこがないと進まないんだってさ。

群馬名物鯉のぼり。

遠いな。

気がつけば240km走了。

洗面所で塩を流してスーパーで軽く補給していつもの星音の湯へ。

ヒリヒリする腕を我慢しながらサウナ2ターン。

夕飯は。

秩父御膳。

8時過ぎに帰宅して就寝。

春先の半袖はヤバい。