FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

MAX30-30×4

7:00起床。

腰ダル。
 
帰って上タバタ1。
MAX30-30×4。
3本ローラーの負荷装置を後ろ側につけたら高速でも暴れなくなった。
安心安心。
久しぶりのMAXだけどなんかパワー上がり切らず。
体調悪いのか?焦るなぁ。
終了後上タバタ1。
 
高石杯のメンバーリスト、知ってる選手いっぱい。
がんばるぞっと。つ