MAX30-30×4

7:00起床。

腰ダル。

 

帰って上タバタ1。

MAX30-30×4。

3本ローラーの負荷装置を後ろ側につけたら高速でも暴れなくなった。

安心安心。

久しぶりのMAXだけどなんかパワー上がり切らず。

体調悪いのか？焦るなぁ。

終了後上タバタ1。

 

高石杯のメンバーリスト、知ってる選手いっぱい。

がんばるぞっと。つ