2018.10.19 休足日もしくは調整
5:00起床でピストローラー45m。
一昨日の朝よりも回ったのは前の晩が×5か×4の違いか。
それとも順応?
いずれにせよ疲れは抜けてきていると思う。
夜はなんかダラダラ。
これは久しぶりだ。
昨年出てないので久しぶりのJPCO。
知り合いどころも多いので楽しみだ!
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勝つぜ!