終わりだぜ。 って木曜日は思うわけです。 つつがなくインターバル完了。 zwift部 最初にアップデート入ってスタートが遅れた。 赤い人BiggerLoop。 5:57から30-30×7、1minレスト。 ラスト8minはepicKOMの途中からで割と350Wくらいでいけたような。 どうして…