2016-08-25から1日間の記事一覧
4:30起床。 とりあえず3本。 2日流したので流石にかかる。 夜もやってみたら意外とできた。 3本。 ローラー上でいろいろ考えるんだけど、結局根性なんだよなと。 気持ちの作り方とかのテクニックもあるんだろうな。 坐禅とかしたらいいのか。 今のカテゴリ…
4:30起床。 とりあえず3本。 2日流したので流石にかかる。 夜もやってみたら意外とできた。 3本。 ローラー上でいろいろ考えるんだけど、結局根性なんだよなと。 気持ちの作り方とかのテクニックもあるんだろうな。 坐禅とかしたらいいのか。 今のカテゴリ…