2014-09-29 アクティブリカバリ 休養日 6:30目覚めてしまう。昨日はてっぺん回ってたんだけどなんだろうね。元気?が、1日眠気マックス。カラダの疲れをアタマが理解してないんだな。うーん、なんだかわからないが。ランチの焼肉重。ボリューミー。帰宅後15-15アクティブリカバリ。寝よっと。