3:30起床！ 4:00出発もフリーダム着は8:00近く。 平日の渋滞をなめていた。。。 都合4時間も車の中に閉じ込められると気の長い自分もイライラしてくる。 今日は79530th初乗り！ 納車後あまりに綺麗すぎてずっと乗れなかったんだけど店長のハレの日ということ…

朝夜30分ずつ110rpmな感じで。 ローラー終わってからしばらく代謝が高くなるような感覚。 痩せろー。