6:30起床、7:30出発。 8:10花見台着。アマダっちとスプリント練。1年ぶりくらいかな？ 昼から用事があるので高強度短時間。が、あまりに寒くて気乗りしなかった。申し訳ない。。。 1km回って左コーナー立ち上がりから240mスプリントを繰り返す。 始まるとな…