安定の7:00起床。意外なほど疲れがない。アクティブリカバリは自分にあっているのかも。昼はとんかつ。勝つぞ！30-30×4帰宅後。辛いけど30秒と思うとなんとか頑張れる。心拍も珍しく160台後半まで。そろそろ×5の領域まで行けるかも。DSC-TX300Vカメラが修理…