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sat.の自転車に乗って進む日記

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2014-08-14から1日間の記事一覧

15-15アクティブリカバリー

5:30起床。TTやりたかったんだけど睡眠優先。15-15×20アクティブリカバリー。やや足が重いけど回しているとなんとかなった。あんかけ唐揚げ@高原盛りが上手!17アイスくまモン味!もといスイカ味。