5:30起床でまだ暗いうちからスタート。もっと遅くすればよかったかな。7:30子どもローソン集合。ナラさん、アマダっち、わかたま。明日レースなのであまりあげない方向だけどほどほどに。とりあえず松郷一本。プリンデブモードだけど意外と登れた?引き返し…
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