FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記

test

2021.9.29 デブ

パワーか。
全身膨らんでる感じはあるので。

ワイヤレスイヤホンはPCよりも先に立ち上げとかないとうまく接続しないことがある。

右耳だけつながらず。

仕方ないのでアマゾンビデオ部はなし。

通信の調子が良い!

 

zwift部

赤い人ThreeSisters。

やや出遅れ。

epicKOMの手前から始まって、途中で後ろに張り付かれて5倍位でピークまで。

赤い人置き去り。。。

5:57までほどほどにパワーかけて30-30×7with1minレストスタート。

デブパワーと坂が多めのコースに助けられて結構かかってる感じ。

ラストもepicKOMにかかっていい感じで完了。

 

 
 
 
 
 
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