2021.6.6 人は簡単にグロッキー

になるのです。

原因はなんだろう。

餡トーストがダメだったのか。

zwift部

微妙に天気悪そうなので朝イチからzwiftと決め込む。

行けることころまでと赤い人はBigFootLoop。

1時間くらいでGiantGroveのてっぺんでパワーロストしておいていかれて諦め。

なんか力が入らない。

餡トースト頬張って青い人Sand＆Sequoia。

1時間くらいが妙に辛くて一杯一杯。

2時間くらいでだいぶ楽になってきて4時間くらいまでやろうかというところで2.5時間でパワーロスト。

珍しく完全ロストで諦め。

諦めが早いのはフィジカル的なアレとして終了。

久しぶりのTTが効いているのかロングが踏ん張れない感じ。

来週は暑いらしいのでできるだけ外練頑張っていこう。