2018.10.3 挫折

朝は尻をいたわってバランスボール活動。

40分ほどで軽く汗かいて終了。

今日は眠気がひどかった。

帰宅後、予定通り9本で始めてみるがアップの段階から目標に届かず。

本メニュー始めてみるも全然なので諦めて1000kJまで回して終了。

なかなか思う通りにはいかないね。