2017.8.14 アクティブリカバリ

朝は廃人。

30分だけ回して終了。

ぶくぶくに浮腫んでいる。

夜は無負荷60分100rpm。

ケツが痛くなっちゃうんだよな。

それにしても浮腫みすぎ。

パンパンだ。。。

腎臓かなぁ。