2015.12.10 VO2max30-30、東京車連靴下

7:00起床。

サラリーマン。

VO2max30-30×4

火曜と同じメニューで。

250Wオーバーで休む練習ができるのは体重のせいか？回すのが上手くなったんだといいなぁ。

東京車連靴下

TCFエンデューロでもらった靴下。

東京車連は靴下くれるから好きさ。

こちらは去年までの。

蛍光ピンクのほうがかわいくてよかった。

でも靴下くれるから好きさ。