2015-01-24 上タバタ2、下タバタ2 トレーニング 7:00起床。 髪を切りに行って、ついでにスピコンをオーバーホールへ。 熊谷のウスキングベーグルに行ってみた。 芋やtataの焼き芋入り。 とか。 5個で1400円也。 高くね? 帰宅後上タバタやってあったまったところで下タバタ2で〆に上タバタ1。 このレベルだと疲労がたまらない。 練習になってないのかも。