2014-08-25 15-15アクティブリカバリー トレーニング 5:00起床。やや重い。食べ過ぎで浮腫んでる感じ。。。スッキリするためにアクティブリカバリー。サラリーマンごっこして帰宅後、土曜に汗でベタベタになったFOILの洗車。シートクランプのネジがサビサビ。汗でレーパンビショビショだったからな。夏場はほんとにまめに洗わないと。