朝児玉TT

4:30起床。

暑い。。。

夜は何度か目が覚めたけど早めに寝ているので睡眠時間自体は人一倍確保。

人一倍って人並みか？

児玉TT。

行く途中でロードの人とすれ違い。

たぶんすげー速い人。

ノリ的には結構行けたけどタイムはそれ程でもない。

うーん、いいディスク買ったのに活かせてない。

機材が好きでやっているところはあるけど自分の性能がこの程度だとなんかもったいない気がしてくるな。

調子悪くてもケイデンスで頑張ることと、しっかり息を吐くこと。

高原

今日はナスの挟み揚げ。

アブラがきいた。。。