休養日と思いきや3本ローラー
7:00起床。
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昼飯がハード系だったので。
帰宅後3本ローラー。
久しぶりにFOILで効率を見ながらじっくりと。パワーはかけない。
120分弱乗って終了。
ローラーの友
- 作者: スポーツ
- 出版社/メーカー: 東宝
- 発売日: 2010/05/28
- メディア: DVD
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