朝練陣見山90分、BRAUN　M-90

4:00起床。4:30出発。

チェーンオイルは薄めが好み。洗車して塗りなおしたらやっぱ変速よくない。厚めのオイルで誤魔化されてたみたい。

ハイペロンかっこいいんだけど。。。

レースはともかく外乗りではあまり使いたくないフィーリング。

本日は陣見山。

力入らない感じながら行きで3回スプリント。

陣見山一本で17:30くらい。

奥に降りて登り返し3分くらい。

下ってゴルフ場坂2分。

スプリント2本やって帰宅。

90分。

陣見山2本やりたかったんだけどリピートって苦手なんだよな。入りが民家の前なので２回も往復するのは気恥ずかしい。

ストレススコアの強度管理、去年からずっと放置。年寄りはきちんとやらないとダメみたい。

セレブカナクボが群馬のときにポケットシェーバーでスネだのヒゲだの剃ってたの見て欲しくなって。

レース後で物欲が抑えられなくなってた。食欲はある程度セーブ。

ヒゲは物凄く剃れる。電動もバカにできないな。スネは長い毛が剃りにくい。

iPhoneと同じくらいのサイズで少し大きいのがタマニキズ。この辺は通販なのでね。

この辺も迷った。

これとかね。

結局BRAUNというブランドにやられた感じ。

昔からCMやってたもんなぁ。

FishSwordTT！