2014-04-16 朝スタート練 トレーニング 4:30起床。慣れた。が、真っ暗。お菓子食べて5:00すぎスタート。バーテープきちゃない。メーターは使ってなかったサイクルオプスのジュールをガーミンのマウントに括り付けた感じ。ギリギリ邪魔にならない。スピードとタイムわかればいいやって感じで。今日は風が強かった。追い風区間はスピードが乗るけど向かい風区間はガッカリ。。。短距離とはいえやっぱりTTは出力一定の方がいいみたい。スタートのダンシングで無理すると巡行がもたない。若者とは違うんだな。