2014-02-13 BB活動のみ トレーニング ガジェット 本日はBB活動のみ。パイオニアペダリングモニター。なかなか書けないなぁ。どうまとめようか迷いがある。効率いいところだけ抜き出して見た。ケイデンス低すぎ。ケイデンス下げて接線方向にまわすとこんな感じ。現実的ではないね。なんか寒くてやる気が。。。そうそう、JCFの2014登録証届いた。水色ですな。