輪島→金沢→乗鞍→帰宅 40分 TSS25.0 355kJ

6:30起床。爽やかな朝。明け方の雨で少し湿ってる。

7:00から朝食。輪島開催されてたら4:00出発の予定だったので嬉しい誤算。

ご飯が美味しいのが一番。

お代わりはやめておこうと思いつつ、いかがですかと聞かれるとねぇ。。。

切れ切れの雲の間から海に日がさしてすごく綺麗。

ノトロール。

ツールド能登なんてのも楽しいかも。

レースやめたらね。

クック@金沢。チキンポロネーズ。

山盛りのご飯がものすごい攻撃力。ちなみにこれ、普通もり。

金沢から一路乗鞍へ。

飛騨は紅葉真っ盛り。

いつもの駐車場に15:30。。。

外気温4℃。。。真冬の朝の気温？

上はビオテックスのインナー2枚重ねに半袖ジャージに長袖サーモジャージ。

下は2XUのタイツにレーパンに7部丈のパンツ。

頭はニット帽。

ここの工事はいつになったら終わるんだろう。。。

三本滝まで登ったらゲートが閉鎖されてた。上は凍結でバスも上がってない。自転車だから行けるっていえば行けるけど。。。この時点で16:10。あっという間に日がくれるのでウインドブレーカー着て下山。

これから本来のスキー場になるんだろう。

剣ヶ峰。だいぶ白い。

冷えた体を湯けむり館で温めて。

いつもの十字路でナポリタンミックス。

結局この週末は盛大に休んでしまった。あと2週間ないががんばるぞっと！