休養日 TSS10.1

昨日は呑み会。ジンギスカン脂ギドギト。それでも加減しないのがいいところ。というか自制心が。。。

6:00起床で3本ローラー25分。回復走。

お土産でもらった亀十の栗もなか。回復走で消費した分はリセット。

スピードプレイのステンレス、プロホワイト。どの辺がプロなのか。。。ようやくスピコン専用に調達。シューズもそのうちね。あ、ちなみにステンレスだけど磁石のくっつくやつ。ペダル軸の内側に磁石を付けられる。