2日続いたので明日で3日坊主を目指す！ 朝微妙に疲労が残る感じ。 汗を結構かくので水分補給が追いつかないのかも。 脚つりの兆候はその辺が原因か。

沖縄からこっちやっと目が覚めた。 寒さに体が慣れてきたのか。 30-30の高回転×5で沖縄行く前と変わらないレベル。 また積み上げ。

7:00起床。 帰国日。 声がガラガラ。 ナカオ氏が8:00から名護メンバーの走行会に行くとのことでいっしょに行くつもりだったが気を使ってくれてパスということに。 ケツが痛かったので助かった。 が、風邪ひいた模様。 9:00頃ナカオ氏と一緒にパン屋へ。 その…

7:00頃自然に目が覚める。 ここは屋我地島、外は完全無欠の雨。 即ち乗れない日。 やったぜ！笑 ビールサーバーと僕の自転車。 ナカオくんの車で食い倒れツアーに出発！ 朝メシは名護で肉そば。 蕎麦屋がまだ開いてなかったのでパン屋へ。 ついつい美味しそ…

6:30起床7:00出発。 イドシンさんの帰国日につきリミット設定あり。 本部半島回ってから屋我地島に入ってシド名護店でナカオくんと合流。 噂の店長自作デッキでみんなで朝飯。 ここまでは楽しかった。 5人で北上。 10分交代でと伝えて走り出すも、導入区間か…

7:30出発。 ケツが痛い。 カラダが重い。 ほうほうのていでツールド沖縄コース。 210kmちょい走ってゴール。 辛かった。 地獄少女 発売日: 2017/05/17 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログを見る

6:30起床で7:30出発。 暖かいけど半袖半パンってほどではなく。 アームウォーマーとウィンドベスト着用。 10分交代くらいで本部半島を回る。 ツールド沖縄のコースから屋我地島を抜けてくだんのファミマで一服。 天気いいよー。 自転車乗り多し。 ナカツルボ…

6:00起床で6:30出発。 車の外気温計はマイナスを指す。。。 茨城空港周辺は凍結だらけ。 自転車じゃ走れない。 無事に空港について車としばしのお別れ。 露天だけど無料駐車場はいいよね。 だいぶ遠い場所で荷物運びはダルダルだが。 とくにすることもなくお…