タイトルはTTTなのに我らエリート勢はRR。。。 3:00起床でサノくんピックアップして羽田へ。 5:00過ぎ着で7:00のヒコーキで一路広島へ。 梅雨前線のおかげでだいぶ揺れた。 朝食のココナッツポップコーンはハナマル！ OSTRICH(オーストリッチ) OS-500トラベ…

火曜日 天気悪し。 夜15-15アクティブリカバリ水曜日 サボり。 夜15-15アクティブリカバリ木曜日 午前中休みをもらえたので200km志賀坂周回。途中上げすぎずに満遍なく速く走るイメージ。雨降るまえにギリギリ帰着。午後の仕事は割と問題なく。金曜日 朝15-1…