12:00頃起床。ぬくぬく。相変わらずの咳。どうにもならないので風邪薬投入。最近マイブームの黒糖ミルクの煎餅と頂き物のお珈琲。プレモルで煎餅お代わり!明日はもてぎ。あのコース走るのって何度目だろう。継続は力なり。
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