4:30起床。ここは能登。夜中に数度目が覚めた。疲れていると眠りが浅くなる傾向。朝食が完全におやつだった。。。バナナチップは軽くていい。が、甘いものばかりで気持ち悪くなった。5:00出発。真っ暗。さすがにこの時期の山奥は寒い。5:30過ぎに会場着。車…