2014-10-10から1日間の記事一覧

アクティブリカバリ

トレーニング

6:30起床。起きてしまった。疲れているのかバカになったのか。MAXやると心肺に負荷がかかってるのかな。加須のラムじいへ。帰宅後15-15アクティブリカバリ。美浜行きたかったなぁ。失敗したぜ。