4:30起床。慣れた。が、真っ暗。お菓子食べて5:00すぎスタート。バーテープきちゃない。メーターは使ってなかったサイクルオプスのジュールをガーミンのマウントに括り付けた感じ。ギリギリ邪魔にならない。スピードとタイムわかればいいやって感じで。今日…