2017.9.11 カラタバキバキアクティブリカバリ
朝20分100rpm
夜30分110rpm
起きたらカラタバキバキ。
朝の20分で結構回復したんだけどケツをやってしまった。
2日目はワセリン塗らなかったのと汗が凄かったのが原因だな。
注意しないと練習できなくなる。
昼メシにちょっと？多めの唐揚げ丼を頼んだらご飯800gに唐揚げ12個のバケモノが出てきた。
阿Qはこんな近くにあった。笑
昨日の今日で割と余裕だったけどせっかく絞れたのにね。。。
賞品のtotoBIGはザンネン。
二晩の楽しい夢をありがとうございました！
