FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

2017.9.11 カラタバキバキアクティブリカバリ

朝20分100rpm

夜30分110rpm

 

起きたらカラタバキバキ。

朝の20分で結構回復したんだけどケツをやってしまった。

2日目はワセリン塗らなかったのと汗が凄かったのが原因だな。

注意しないと練習できなくなる。

 

昼メシにちょっと?多めの唐揚げ丼を頼んだらご飯800gに唐揚げ12個のバケモノが出てきた。

2017.9.11の正太郎 : 今日の正太郎

阿Qはこんな近くにあった。笑

昨日の今日で割と余裕だったけどせっかく絞れたのにね。。。

 

賞品のtotoBIGはザンネン。

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二晩の楽しい夢をありがとうございました!