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FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

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2016.7.28 けついた

朝は毎度の20分。

だるくても乗ってしまうと最初の5分は回転が自然に上がっていって残りがこなせてしまう。

 

夜は5分から20分走×2なんだけどエアロポジションでけつにきてしまって10分ほどでアウト。

けつは辛い。。。