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FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

2016.5.21 沼サン活動

トレーニング 食べる
5:00起床。
やる気だけが空回り。

二度寝して沼サン活動。
f:id:fishsword:20160522205104j:image
ビッグマック方式でボリューミーな逸品。
が、食べ難!
痴呆症の老人のごとくボロボロこぼしながら。。。

眠くなったので試しに寝てみると午後。
仕方ないのでZWIFT。
watopia100kmまでのって3hくらい。
異様に疲れた。
負荷最大でやると減衰力が大きいから辛くなるのかな。