FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

2015.12.20 結婚式とVO2max

6:30起床7:30出発で柏まで。
123ベーグルはお休み。。。

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ゴーケーッコンおーめでとうゴーザイマース。
詳細はご本人様の日記を。

そしてサーノーくーんオダイジニー。
詳細はご本人様の日記を。

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栗どら絶品!

なによりこういう機会でみんなと会えるのが嬉しいね。
またやってください。
お腹いっぱい!


帰宅後。

VO2max30-30×4

やはりミドルパワーよりも楽だ。