FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

2015.12.8 VO2max30-30

7:00起床。
寒くなってきたね。
昨夜からファンヒーター導入。
暖かすぎてローラー部屋へ移動できなくなる。。。

それでも気合い入れて。
VO2max30-30×4
割と調子いいかも。

修善寺の反省してみた。
考えすぎだったとか、自分から動かなかったとかあるけど、結局はルールを理解してなかったという結論。
勝つために1番基本となるところが抜けていたという。
勝つ気がなかったのに勝てなかったと悔しがる。
そりゃ勝てないわけだ。