FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

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2015.9.14-18

月曜

夜 2KIN
結構アシオモ。
 

火曜

夜 2KIN
だいぶ日が短くなってきた。
5:30出発がギリギリなんだけど気乗りせず。
これがオフシーズンてやつか。
 

水曜

夜2KIN
 

木曜

夜2KIN
 

金曜

夜2.5KIN
110r/130bを目標に脱力を心がける。
20-10くらいでダンシング。
360度力をかけるけどチカラを入れないように。
5KIN/日を普通にこなせるようになったら何か見えるかな。
ベースの2KINは1年通し。