FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

VO2max×4

7:00起床。
割と疲れはない。
やや足パン?

職場の最終日につきいろいろと後始末。
4年間で1番残業したな。w

帰宅後VO2max×4。
昨日と同じメニュー。

TSSも100超で過食もなしにつき本日は5点!