2015-03-26 トンネルの中 トレーニング 7:00起床。 昨日の焼肉がだいぶきいている。。。 仕事はトンネルの中。 そのうち抜けるさ。 帰宅後LTインターバルはじめるもぜんぜんかからない。 こりゃだめだとSFRと高回転を交互にやって60分お茶を濁した。 こんな日もある。