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FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

max30-30×4、橋カード食べ物シリーズ

7:00起床。
意外と疲れがないのは土日の強度が低かったからかな。
肩もだいぶ良くなってきた。
ただ、花粉をたくさん浴びてしまったからか鼻づまりが酷くて寝づらかった。

4月から少し環境が変わりそう。
どうなることやら。

帰宅後max30-30×4。
上タバタは肩の違和感が落ち着くまで休み。
調子よくきてたのにもったいない。
わりとしっかり回せたので満足。



橋カード食べ物シリーズ

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甘みそ煎餅うまし!@長瀞

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メープルかりんとう

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たらし焼きってのがチヂミみたいでうまかった。@芦ヶ久保

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きなこシフォンケーキは絶品。@小鹿野

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