徹夜明け

徹夜明け。

7:00過ぎ帰宅で午前中は睡眠。

深く短く。

 

午後から出勤。

出勤前に

丸新唐揚げ定食。

セブオンフレクル。

コンビニドーナツの発祥はセーブオンなんだってさ。

ぼーっとしてたせいで食べ過ぎた。。。

 

帰宅後上タバタ1から3本ローラー。

LTインターバル未遂。

眠気のせいとしておこう。

 

21:00にはぐっすり。