FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

高回転

7:00起床。

回復日につき高回転30分のみ。

高回転の効果ってペダリングが上手くなることよりも体幹がブレなくなることじゃないかなって思ってる。

明日はひるサイ。