2015-01-28 VO2max30-30×4、上タバタ2 トレーニング 7:00起床。久しぶりの疲労感。やっぱこうでなくちゃ。帰宅後上タバタ1で昼寝。その後VO2max30-30×4。上タバタ1で終わり。うまくカラダをのせる感覚が戻ってきた。某所で話題のおいもが手に入るかも!楽しみー!