児玉TT 60分 TSS56.3 768kJ、GIRO selector
4:30起床。今日はやる日。
みやだクリテでもらったエスカップを呑んで5:00スタート。
朝焼けでピンクのスピコン。肉眼ではきれいだったけどカメラには写らないな。へたくそだから？ｗ
5:00だとやや暗い感じ。
児玉TT上り 14:01 164/185bpm 81rpm 37.6kmph
児玉TT下り 10:32 163/169bpm 82rpm 50.4kmph
下りはベスト。やや西風だったかな。
selector@GIRO M/Lサイズ
ついに手を出してしまった本気エアロヘルメット。ジロのセレクター。かぶるときの横からの締め付けが地獄過ぎて毎度躊躇するほど。ただ、一旦入ってしまえば我慢の範囲内。
はじめて練習で使ったけど、明らかに空力がいい。特に50kmph超えると明らか。機材の効果は速くなるほど大きくなってくるな。
コーナーで肩甲骨に後端が当たるからポジションは出てると思う。来週は固定ローラーでポジション確認だな。
正面向くと風が抜けて気持ちいい。TT中は物凄い発汗。頭部サウナ。
結構派手。w
