FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

3本ローラー35分 TSS32.1 447kJ

昨夜は緊急招集につき、本日ねむねむ。

が、放課後は開放された感が強く空元気がでてきたので3本ローラー。

が、脚は気持ちとは裏腹。30分程度で勘弁してやる。

脚が張るまでの時間が短くなっている気がする。

乗り込みが足りないんだな。