夕方固定ローラー35分 TSS43.3 467kJ
スピコンのポジション調整のために固定ローラーを使用。
カンパハブのパワータップをそのまま使う。よい子は真似すんな。
ひじを完全にくっつけたところ呼吸が続かなくなった。ので、ややアームパッドをフラットにして開くようにした。アームパッドの位置は前側に3cmくらい移動。
こういうの買ったお店で定期的にやってほしいなぁ。ほとんどのユーザーはそこまで必要としていないのかもしれないけど。結局は自分の感覚で変えていかなきゃだしな。
9月までにはコンタドールみたいなポジション作りたいね。
突然予定に入った大町美麻ロードレース。ロングのレースでプロも学生もって結構レアなチャンス。実績作ってきたいね。
